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Meine Lieblingsrezepte lecker und einfach zum Nachmachen 

Beeren-Nicecream 🌱🌱

✍🏽 Lust auf Eis aber in gesund? Diese Nicecream stellt nicht nur das perfekte Dessert da, sondern auch ein tolles Frühstück. Fruchtig, gesund und mit dem Chiapudding auch sättigend!


📝 Zutaten:

- 4 TL Chiasamen

- 8 EL Hafermilch

- 100 g gefrorene Beeren

- 100 g gefrorene Bananen

- 100 ml Kokosmiclh

(- 1 TL gefriergetrocknete Blaubeeren)

Deko:

- 1 TL gepoppter Amaranth

- Kokoschips

- frische Beeren


Zubereitung:

  1. Die Chiasamen mit der Hafermilch vermischen und für mindestens 10 Minuten quellen lassen (zwischendurch umrühren).

  2. Die gefrorenen Beeren und Bananen mit der Kokosmilch (und den gefriergetrockneten Blaubeeren) cremig mixen.

  3. Chia-Pudding und Nicecream in einem Glas anrichten und nach belieben mit der Deko toppen.


PS: Lust auf noch mehr Nicecream? Hier findest du mein Rezept für Bananen-Erdnuss Nicecream! =)

👩🏼‍🍳Viel Spaß beim Nachmachen!

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